vivimessore- Журнал, 20 фев 18

Параметры Пользователя vivimessore | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2018

77,9 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2018:

581 ккал

Жир: 33,38г | Белк: 29,54г | Углев: 45,84г. Обед: Cenouras, Tomates, Couve-Flor, Ovo Cozido, Kefir de Leite, Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão. Перекус/Другое: Lindt Chocolate 85%. подробнее ...

2617 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Kangoo - 28 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 32 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vivimessore-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vivimessore- Журнал, 20 фев 18

Оставить свой Комментарий

vivimessore-Изменение Веса