Streef61- Журнал, 20 фев 18

Voelt wel goed eigenlijk. Knopen doorhakken !!
Vanmorgen 2 lekkere broodjes khdrarm met likje roomboter en milner kaas oud .En zojuist een overheerlijke havermoutpannekoek gemaakt welke geen schoonheidsprijs verdiende hihi😃maar overheerlijk smaakte 🤗Tot nu toe is het minderen van khdr geen straf😍Hopelijk verdwijnen die hongerpieken nu ook een beetje🤔

---

1752 ккал

Жир: 106,55г | Белк: 119,51г | Углев: 74,52г.   Завтрак: Zaanse Mayonaise, Jumbo Kipshoarma Dijfilet, AH Havermout Fijne Vlokken, Ei, Milner Oude Kaas 30+, AH Smeerbare Roomboter Gezouten, Lowcarb Brood Tijstermann. Обед: De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Olijfolie Mild, Banaan. Ужин: Kipfilet, Gekookte Bieten (Vers). Перекус/Другое: AH Yorkham Naturel, Aldi Gegrilde Kipfilet, Milner Oude Kaas 30+. подробнее ...