Edite- Журнал, 20 фев 18

obrigada gente pela força, estou me empenhando para caminhar, contando um dia de cada vez, sem ficar muito bitolada, , acredito que isso também atrapalha o emagrecimento, vou focar na qualidade de vida, e alimentação saudável, descobri que a dieta low carb pra mim não dá, quando faço ela fico muito mal do fígado, devo ter gordura nele rsrs, mas uma alimentação sem trigo ( glutem e sem açúcar) ja estou me sentindo melht

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693 ккал

Жир: 29,25г | Белк: 39,87г | Углев: 69,62г.   Завтрак: Suco Detox, Sadia Patê de Frango, Bolos de Arroz Integral. Обед: Frango Assado, Batata Doce Cozida, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate. подробнее ...