Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mira40tou
Журнал
20 фев 18
Mira40tou- Журнал, 20 фев 18
Параметры Пользователя Mira40tou
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2018
57,4 кг
Потеряно до сих пор:
24,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2018:
1240 ккал
Жир: 101,82г | Белк: 54,92г | Углев: 25,64г.
Завтрак:
Queijo Provolone, Sadia Mussarela, Creme Chantilly, Café.
Обед:
Requeijão, Quiabo Cozido, Abobrinha Refogada, Filé de Frango Grelhado.
Перекус/Другое:
DIA Creme de Leite, Creme Chantilly, Café, Nestlé Chocolate em Pó Dois Frades, Itambé Leite em Pó Integral, Pepino (com Casca), Scala Queijo Prato, Tomates, Sadia Hambúrguer de Frango, Requeijão, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Hellmann's Maionese.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mira40tou-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю