Lu Breginski- Журнал, 20 фев 18

Параметры Пользователя Lu Breginski | < Предыдущая Запись |Следующий >

Bom dia! ⛅️ Iniciando o dia 7 do desafio Whole30. Café da manhã da preguiça: café sem açúcar, uvas e castanhas 🌰 🍇 ☕️

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2018:

885 ккал

Жир: 43,62г | Белк: 74,94г | Углев: 52,54г. Завтрак: Uvas, Castanhas de Caju, Café. Обед: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Ужин: Patinho, Casino Tomate Pelado, Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra. Перекус/Другое: Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Ameixas. подробнее ...

2147 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка

Комментария

tudo lindo e combinando!

20 фев 18 написано членом: jaquemiyamoto

Parabéns pra quem consegue comer só 6 castanhas, rs. Um dia chego lá.

20 фев 18 написано членом: Yallind


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lu Breginski-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lu Breginski- Журнал, 20 фев 18

Оставить свой Комментарий

Lu Breginski-Изменение Веса