Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NatalyYog
Журнал
20 фев 18
NatalyYog- Журнал, 20 фев 18
Параметры Пользователя NatalyYog
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2018
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2018:
1673 ккал
Жир: 58,70г | Белк: 64,13г | Углев: 221,47г.
Завтрак:
Увелка Хлопья 5-Ти Зерновые Тонкие, Смак Хлеб Деревенский, Кофе Эспрессо, Сахарный Песок, Чернослив, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Изюм, Домик в деревне Молоко 3,5%.
Обед:
Плов.
Ужин:
Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Свекла Вареная, Плов.
Перекус/Другое:
Умалат Сыр Сулугуни, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Магнит Банан, Бабаевский Шоколад Горький.
подробнее ...
1584 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NatalyYog-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю