ElenaDuvanova- Журнал, 20 фев 18

Параметры Пользователя ElenaDuvanova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2018:

1374 ккал

Жир: 51,24г | Белк: 79,08г | Углев: 138,95г. Завтрак: Турбослим Кофе, Овсяный Пирог с Бананом. Обед: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриные Котлеты с Брокколи, Vитамин Карибская Смесь, Мандарины. Ужин: Good Food Миндаль Сушеный, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая, Простоквашино Сметана 10%, Карп Запеченный. Перекус/Другое: Помело, Detoxpro Сок Sweet Pumpkin Тыква, Морковь, Яблоко, Имбирь. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Здравствуйте) а что это у Вас на тарелочке такое красивое?)

19 фев 18 написано членом: gizatullinaar

Здравствуйте!) это пирог из овсянки и банана из рецептов- там только овсянка, банан, яйца (от себя добавила молока и немного какао). Всего 96кал в порции, у меня их 3 было. Даже ребёнок завтракал, ему понравилось (ему ежевикой, протертой с сахаром помазала). Вкусно и без лишнего сахара))

20 фев 18 написано членом: ElenaDuvanova

спасибо большое за ответ)

20 фев 18 написано членом: gizatullinaar

ElenaDuvanova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю