knoppikru- Журнал, 20 фев 18

Параметры Пользователя knoppikru | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2018

57,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2018:

1402 ккал

Жир: 27,56г | Белк: 106,84г | Углев: 142,02г. Завтрак: Абрикосовые Джемы и Варенья, Простоквашино Сметана 20%, Брест-Литовск Творог Обезжиренный . Обед: ООЛ Макаронки Рассольник с Пакетом Лидкон на 600 мл Бульона, Минскхлебпром Хлеб Водар, Granabella Сыр Мягкий Адыгейский Легкий 12%, Евроопт Груша Конференция. Ужин: Спаржа с Орехами ООЛ Макаронки, Красное Яблоко, Рафинад, Простоквашино Молоко 0,5%, Джелли, Шампиньоны, Помидоры, Болгарский Перец, Кабачок, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

knoppikru-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

knoppikru- Журнал, 20 фев 18

Оставить свой Комментарий

knoppikru-Изменение Веса