kickingcarbs- Журнал, 19 фев 18

Параметры Пользователя kickingcarbs | < Предыдущая Запись |Следующий >

So I did a fun confidence booster tonight. I calculated my BMI from my start weight and then my BMI for my current weight. Yes I am still considered obese but my start BMI was 53.3 and my current is 44.6 and dropping. So yay for small victories. That’s a BMI drop of 8.7! Woot woot!

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2018:

710 ккал

Жир: 29,50г | Белк: 39,00г | Углев: 73,00г. Завтрак: Trader Joe's Unsweetened Vanilla Almond Milk, Thrive Premium Lifestyle Mix . Обед: Trader Joe's Unsweetened Vanilla Almond Milk, Beachbody Shakeology - Greenberry. Перекус/Другое: Mrs. Fields Chocolate Chip Cookie Cake. подробнее ...

17 Сторонников Поддержка

Комментария

Awesome!

19 фев 18 написано членом: ClarityAnn

Excellent job! 🙋🏻And tomorrow’s assignment is to measure and compute how many inches you have dropped? The day after? Sizes? LOL all of these Non Scale Victories are part if why we keep it up!🙆🏻‍♀️ Big hugs!

20 фев 18 написано членом: smprowett


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kickingcarbs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kickingcarbs- Журнал, 19 фев 18

Оставить свой Комментарий

kickingcarbs-Изменение Веса