sheilizolga- Журнал, 19 фев 18

Параметры Пользователя sheilizolga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2018

86,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 21,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2018:

1643 ккал

Жир: 45,57г | Белк: 124,15г | Углев: 189,28г. Завтрак: Омлет с Молоком, Чай с Молоком, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 1,8%. Обед: Свекла Вареная, Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы, Шашлык из Свинины. Ужин: Зеленая Фасоль (Замороженная), Приготовленная Брокколи (без Жира), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Перекус/Другое: Бахетле Зефир Ванильный, Чай с Молоком. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sheilizolga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sheilizolga- Журнал, 19 фев 18

Оставить свой Комментарий

sheilizolga-Изменение Веса