dt2008- Журнал, 31 май 12

Параметры Пользователя dt2008 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2012

113,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2012:

2951 ккал

Жир: 62,57г | Белк: 142,15г | Углев: 468,69г. Завтрак: blueberries, banana, oatmeal, Grapefruit, Orange. Обед: whole foods tuna cucumber, tuna sashimi, salmon sashimi. Ужин: Corn on the cob, grilled chicken wrap. Перекус/Другое: Mangos, trail mix, orbit sugar-, pirates booty, Whole wheat pasta, Tropical blend 365. подробнее ...

3643 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 25 минуты, Бег - 10 км/ч - 42 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 7 часа и 18 минуты. подробнее ...

Набралось 9,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dt2008-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dt2008- Журнал, 31 май 12

Оставить свой Комментарий

dt2008-Изменение Веса