Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
robbievos
Журнал
19 фев 18
robbievos- Журнал, 19 фев 18
Параметры Пользователя robbievos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Moet beter gaan eten kijk alleen maar naar de calorietjes , en daardoor ben ik best veel afgevallen . voel me ook niet meer zo lekker vooral in de avond heb ik daar last van .dus anders gaan eten Robbie ,......
Maar dat komt wel weer goed .
Goede afvalweek vriendjes en vriendinnetjes .
Groetjes van Robbie .
85,8 кг
Потеряно до сих пор:
20,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2018:
1160 ккал
Жир: 34,21г | Белк: 61,86г | Углев: 141,34г.
Завтрак:
Jumbo Gegrilde Kipfilet, Koffie, AH Volkoren Bollen.
Обед:
Linessa Goudse Kaas 30+ Komijn, Lidl Polderbruin, Jumbo Gegrilde Kipfilet, AH Volkoren Bollen.
Ужин:
Milbona Vanillevla, Jumbo Tuinbonen Extra Fijn, C1000 Basis Gefrituurde Aardappelschijfjes, Lidl Zigeunerschnitzel.
Перекус/Другое:
Clipper Groene Thee Citroen, Koffie, Groene Thee, Milbona Halfvolle Koffiemelk, Leidingwater, Koffie.
подробнее ...
2390 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
Succes!
19 фев 18 написано членом:
Tijmpje
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
robbievos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю