Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elefka
Журнал
19 фев 18
Elefka- Журнал, 19 фев 18
Параметры Пользователя Elefka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2018
110,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2018:
1097 ккал
Жир: 29,32г | Белк: 108,45г | Углев: 100,96г.
Завтрак:
Milford Подсластитель, Кофе, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер, Магнит Банан, Леовит Каша Овсяная Абрикос.
Обед:
Лимонный Сок, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Капуста Белокочанная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная.
Ужин:
Куриная Грудка Отварная, Капуста Белокочанная.
Перекус/Другое:
Кофе, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elefka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю