Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Puffywuffy
Журнал
18 фев 18
Puffywuffy- Журнал, 18 фев 18
Параметры Пользователя Puffywuffy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2018
165,1 кг
Потеряно до сих пор:
47,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
65,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2018:
2572 ккал
Жир: 87,09г | Белк: 114,15г | Углев: 242,08г.
Завтрак:
KFC Macaroni Salad.
Обед:
Chili Con Carne with Beans, Saltine Crackers.
Ужин:
Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Noodles.
Перекус/Другое:
Marie's Yogurt Dressing - 1000 Island, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Whiskey.
подробнее ...
6426 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 1 час и 26 минуты, Велотренажёр - 20 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 18 минуты, Отдыхать - 13 часа и 56 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Puffywuffy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю