Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
antonella.acanfora
Журнал
18 фев 18
antonella.acanfora- Журнал, 18 фев 18
Параметры Пользователя antonella.acanfora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Riso integrale con la zucca, senza condimenti in cottura, perché anche la mamma lo sa!!
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2018:
1307 ккал
Жир: 38,85г | Белк: 93,84г | Углев: 155,30г.
Завтрак:
Arance, Banana, Tè Verde, Bella Vita Yogurt senza Lattosio.
Обед:
Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Zucca, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light, Gallo Riso Blond Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva.
Ужин:
Zucca, Salmone al Forno o alla Griglia, Olive Nere, Cavolfiore.
Перекус/Другое:
Avocado, Valsoia Budino al Cacao.
подробнее ...
1505 ккал
Упражнение:
Супермаркет Торговый - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
16 Сторонников
Поддержка
Комментария
Grande la mammina 🙌
18 фев 18 написано членом:
Mel87Mel
Grazie Mel!! Povera donna, tra me e mio fratello sempre a dieta le abbiamo tolto la gioia della cucina...ma si sgarra già in giro nel week end, a casa si resta a regime!
18 фев 18 написано членом:
antonella.acanfora
Eh, beata te, vallo a dire a mia madre che non significa che io sia paranoica o esagerata se le dico che per cuocere due petti di pollo basta un goccio d'olio e non mezzo litro....
18 фев 18 написано членом:
ci_00
Mia madre invece insiste sul mangiare anoi figli ma lei non mangia ed è a dieta da sempre 🙄
18 фев 18 написано членом:
Mel87Mel
Mia madre ormai è catechizzata da anni 😂, si lotta ancora un po’ sulle grammature, ma davvero non posso lamentarmi e quando vado a pranzo dai miei la domenica mi rifila un po’ di verdurine già cotte, bollite o vapore, per i primi giorni della settimana ❤️
19 фев 18 написано членом:
antonella.acanfora
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
antonella.acanfora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю