Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Debbie Cousins
Журнал
18 фев 18
Debbie Cousins- Журнал, 18 фев 18
Параметры Пользователя Debbie Cousins
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Weight down two pounds this morning, but I'm not going to record it since it was after being sick yesterday (and expelling most of my food through vomiting and diarrhea). I THINK I'm feeling better this morning. Went to sleep at 7:30pm last night and got up at 6 this morning. Don't think I'm going to go to church today "just in case" I'm not over whatever this was. Eating my Flax Muffin Pancakes now, and I'll see how they do on my stomach. Hope everyone has a blessed Lord's Day!
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2018:
1593 ккал
Жир: 135,24г | Белк: 58,92г | Углев: 50,62г.
Завтрак:
High Fiber 1-Minute Flax Muffin, Walden Farms Calorie Free Pancake Syrup, Butter.
Обед:
Provolone Cheese, Applegate Farms Black Forest Ham, Oscar Mayer Beef Bologna Cold Cuts, Dry or Hard Salami, Tomatoes, Dole Romaine Lettuce.
Ужин:
Fisher Pecan Halves, Chocolate Peanut Butter Bar (MINUS Sugar Alcohol, Glycerine).
Перекус/Другое:
Grapes, Indulgent Brownie Cheesecake.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
great job
18 фев 18 написано членом:
countrygalky
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Debbie Cousins-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю