tess taylorbunnag- Журнал, 17 фев 18

Параметры Пользователя tess taylorbunnag | < Предыдущая Запись |Следующий >

down 50!

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2018:

1100 ккал

Жир: 40,91г | Белк: 74,52г | Углев: 114,98г. Завтрак: Navels Oranges, Coffee with Skim Milk, Extra Large Eggs, Salted Butter, Sesame Bagel. Обед: Driscoll's Strawberries, Dannon Light & Fit Greek - Cherry, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt. Ужин: Avocados, Publix Sockeye Salmon, Red Onions. Перекус/Другое: Walnuts, Dannon Light & Fit Greek - Peach. подробнее ...

2449 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 6 минуты, Работа по Дому - 35 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 20 минуты, Приготовление Пищи - 25 минуты, Отдыхать - 13 часа и 34 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка

tess taylorbunnag-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю