wantfitin- Журнал, 29 мар 10

Параметры Пользователя wantfitin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2010

79,2 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2010:

652 ккал

Жир: 32,86г | Белк: 16,30г | Углев: 82,28г. Завтрак: pineapple, Carrots, Agave nectar, walnuts, Splenda. Обед: Radishes, Cucumber, Tomato, Hemp Oil. Ужин: dried apricot, Dark chocolate Acai and blueberry, Splenda, Cabbage. Перекус/Другое: Celery, Natural Creamy Peanut Butter, Almond milk, wasa fiber crisps. подробнее ...

2541 ккал

Упражнение: IC walking - 20 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 45 минуты, Плавание (Медленное) - 38 минуты, Отдыхать - 14 часа и 17 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 5,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wantfitin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wantfitin- Журнал, 29 мар 10

Оставить свой Комментарий

wantfitin-Изменение Веса