Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
macca1267
Журнал
17 фев 18
macca1267- Журнал, 17 фев 18
Параметры Пользователя macca1267
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Happy days... now more of a steady weight loss after last weeks drop 😃
81,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2018:
1789 ккал
Жир: 72,34г | Белк: 70,04г | Углев: 152,45г.
Завтрак:
Morrisons Low Fat Natural Yogurt, Red Raspberries, Plums, Strawberries, Tesco Blueberries.
Обед:
Philadelphia Light Cream Cheese with Garlic & Herb, Morrisons Seafood Sticks, Ryvita Original Crispbread.
Ужин:
olive oil, vegetable stock, onion, lemons, lemons, chicken cooked, carrots, White Rice.
Перекус/Другое:
Morrisons Cheese Puffs, Tesco Diet Cola, Vodka (90 Proof), Babybel Mini Orginal Cheese, Rose Wine.
подробнее ...
3093 ккал
Упражнение:
Ремонт - 4 часа и 30 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 10 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
Thanks for the support 👍.... Saturday night ... temptation night 🤔
17 фев 18 написано членом:
macca1267
Nice drop well done 👍🏼
17 фев 18 написано членом:
bubblegum14
well done!
17 фев 18 написано членом:
Yasmine15585
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
macca1267-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю