Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zay230581
Журнал
17 фев 18
Zay230581- Журнал, 17 фев 18
Параметры Пользователя Zay230581
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2018
88,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2018:
1461 ккал
Жир: 57,47г | Белк: 97,75г | Углев: 146,48г.
Завтрак:
Мёд, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Кофе с Молоком, Яичница.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, Хлеб, Хлеб Бородинский, Чеснок, Веселый Молочник Сметана 15%, Щи, Щи.
Ужин:
Волжаночка Ряженка 2,5%, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Творог 18%.
Перекус/Другое:
Киви, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Банан.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zay230581-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю