NatalyYog- Журнал, 17 фев 18

Параметры Пользователя NatalyYog | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2018

64,9 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2018:

1419 ккал

Жир: 56,78г | Белк: 90,61г | Углев: 135,33г. Завтрак: Сахарный Песок, Кофе Эспрессо, Смак Хлеб Бабушкин, Омлет или Яичница, Растительное Масло, Лук, Шампиньоны Тушеные. Обед: Белый Рис, Чеснок, Мидии (Вареные или на Пару), Лук, Оливковое Масло, Свекла Вареная. Ужин: Лук, Чеснок, Белый Рис, Мидии (Вареные или на Пару), Оливковое Масло, Свекла Вареная, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Перекус/Другое: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Магнит Апельсин. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NatalyYog-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NatalyYog- Журнал, 17 фев 18

Оставить свой Комментарий

NatalyYog-Изменение Веса