Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2018
|
59,8 кг
Потеряно до сих пор: 16,9 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1552 ккал
|
Жир: 51,34г | Белк: 60,33г | Углев: 214,82г.
Завтрак: Kaslink Aito Kaurajuoma, Mauste-Sallinen Mantelimassa, Alpro Cuisine Soya, Findus Kardemummapulla. Обед: Kaslink Aito Kaurajuoma, Myllyn Paras Irtonainen Kaura+Riisi, Paprika (Punainen), Parsakaali, Kukkakaali, Hälsans Kök Kasvispyörykät. Ужин: Finax Psyllium, Mustikka, Pakkasmarja Mustikka, Elovena Kaurahiutaleet, Salliselta Mantelijauhe, 24H Valo Paahdettu Rouhittu Pellava, Finax Psyllium, Risetti Kuoreton Kurpitsansiemen, GoGreen Kuorettomia Seesaminsiemeniä, Cocovi Chia-Siemenet, Kauralese, Auringonkukansiemenet (ilman Kuoria), Banaanit, Urtekram Peanut Butter Crunchy, Salliselta Mantelijauhe, 24H Valo Paahdettu Rouhittu Pellava, Finax Psyllium, Risetti Kuoreton Kurpitsansiemen, GoGreen Kuorettomia Seesaminsiemeniä, Cocovi Chia-Siemenet, Kauralese, Auringonkukansiemenet (ilman Kuoria). подробнее ...
|
Потеряно 4,9 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
