AnnDruzh- Журнал, 17 фев 18

Параметры Пользователя AnnDruzh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Завтрак перед тренировкой

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2018:

1832 ккал

Жир: 60,38г | Белк: 139,62г | Углев: 164,39г. Завтрак: Миндаль, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные , Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Мистраль Перловая Каша на Воде. Обед: Сельдерей, Дайкон, Овсяная Каша на Воде, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Ужин: Вино Красное Сухое, Каждый День Семга Слабосоленая, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта. Перекус/Другое: Миндаль, Пекинская Капуста, Русское Море Бочковая Сельдь на Коже Пряного Посола в Тузлуке, Мёд, Смак Хлеб Ржаной Таежный, Творог 5%, Яйцо (Целое), Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные , Яблоки. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnnDruzh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnnDruzh- Журнал, 17 фев 18

Оставить свой Комментарий

AnnDruzh-Изменение Веса