Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
$asha2007
Журнал
26 авг 15
$asha2007- Журнал, 26 авг 15
Параметры Пользователя $asha2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2015
54,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 августа 2015:
1016 ккал
Жир: 42,64г | Белк: 28,99г | Углев: 134,74г.
Завтрак:
Молоко, Нестле Хлопья Фитнесс.
Ужин:
Хлеб Бородинский, Борщ, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Слобода Майонез.
Перекус/Другое:
Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Даниссимо Фантазия, Яблоки Гала, Фрутилад Клюква Малина, Flax Energy Батончик Злаковый.
подробнее ...
1693 ккал
Упражнение:
Уборка - 25 минуты, Эллипсоид - 30 минуты, Пилатес - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
$asha2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю