Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
$asha2007
Журнал
01 июл 15
$asha2007- Журнал, 01 июл 15
Параметры Пользователя $asha2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2015
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2015:
1232 ккал
Жир: 40,44г | Белк: 42,82г | Углев: 172,69г.
Завтрак:
Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Коровка из Кореновки Творожный Сырок с Какао.
Ужин:
Рис Вареный, Гуляш из Говядины.
Перекус/Другое:
Чудо Йогурт Питьевой Шоколадная Страчателла.
подробнее ...
1723 ккал
Упражнение:
Бег - 10 км/ч - 25 минуты, Пилатес - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
$asha2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю