GiordanaCallegaro- Журнал, 16 фев 18

Параметры Пользователя GiordanaCallegaro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2018

59,6 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2018:

880 ккал

Жир: 55,67г | Белк: 47,48г | Углев: 44,46г. Завтрак: Ceifeiro Semente de Chia. Обед: Ovo Cozido, Pepino (Descascado), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Chuchu, Subway Tomate, Bife de Carne de Vaca. Ужин: Nestlé Leite Ninho, Cachorro Quente. Перекус/Другое: Chá (Infusão), Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Queijo Branco, Essential Nutrition Xilitol, Coco Seco, Cacau em Pó (Não Adocicado), Nestlé Creme de Leite. подробнее ...

1452 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GiordanaCallegaro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GiordanaCallegaro- Журнал, 16 фев 18

Оставить свой Комментарий

GiordanaCallegaro-Изменение Веса