Anna24Moskva- Журнал, 16 фев 18

Параметры Пользователя Anna24Moskva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2018

62,4 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2018:

1284 ккал

Жир: 36,82г | Белк: 110,24г | Углев: 131,93г. Завтрак: Nutiva Семена Чиа, Myllyn Paras Овсяная Каша на Воде, La Pina Арахисовая Паста, Грецкие Орехи, Сушеная Клюква, Банан. Обед: Квашеная Капуста. Ужин: Редька, Якитория Эдамамэ Чили, Морские Водоросли, Сашими из Тунца. Перекус/Другое: Василеостровский Сушки Малышка Простые, Клементины, Volko Molko Сыр Веганский "Бутербродный". подробнее ...

1913 ккал

Упражнение: Body Pump - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anna24Moskva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anna24Moskva- Журнал, 16 фев 18

Оставить свой Комментарий

Anna24Moskva-Изменение Веса