Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GamzeYan
Журнал
29 янв 17
GamzeYan- Журнал, 29 янв 17
Параметры Пользователя GamzeYan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2017
92 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
37 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2017:
839 ккал
Жир: 18,55г | Белк: 28,32г | Углев: 145,90г.
Завтрак:
Zeytin, Çay Şekerli, Bal, Gözleme.
Обед:
Pekmez, Yumurta Omleti.
Ужин:
Pişmiş Havuç, Bal, Portakal, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Pirinç Lapası, Pişmiş Ispanak (Taze Olandan), Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş).
подробнее ...
2289 ккал
Упражнение:
Уборка - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GamzeYan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю