rosa silva ma- Журнал, 16 фев 18

Параметры Пользователя rosa silva ma | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2018

57,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2018:

738 ккал

Жир: 45,50г | Белк: 36,36г | Углев: 50,23г. Завтрак: Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Iogurte Natural (Leite Integral). Обед: Cuscuz, Feijão Verde. Ужин: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Перекус/Другое: Creme de Leite (sem Gordura), Banana Prata, Pasta de Amendoim, Queijo Branco. подробнее ...

1763 ккал

Упражнение: Зарядка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rosa silva ma-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rosa silva ma- Журнал, 16 фев 18

Оставить свой Комментарий

rosa silva ma-Изменение Веса