Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ya.amourka
Журнал
16 фев 18
ya.amourka- Журнал, 16 фев 18
Параметры Пользователя ya.amourka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Приятного аппетита всем! 😋
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2018:
761 ккал
Жир: 27,98г | Белк: 58,64г | Углев: 56,42г.
Завтрак:
Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1.
Обед:
Приморский Кондитер Птичье Молоко, Herbalife Травяной Напиток Классический, Семга на Пару, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Желтый Сладкий Перец.
Ужин:
Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Формула 1, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический.
Перекус/Другое:
Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Курага, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток.
подробнее ...
1260 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 17 часа и 5 минуты, Спать - 6 часа и 15 минуты.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ya.amourka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю