Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sashuliavam
Журнал
16 фев 18
Sashuliavam- Журнал, 16 фев 18
Параметры Пользователя Sashuliavam
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Новая цифра 🤗👏 все же решаюсь что далее пойду до 64х беря запас🤔
Всем отвесиков!!!
65,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2018:
873 ккал
Жир: 38,60г | Белк: 64,31г | Углев: 62,94г.
Завтрак:
Данон Супер-Завтрак Творожный с Овсянкой, Курагой и Миндалем, Морской Котик Икра Трески, Сваренное Вкрутую Яйцо, Икра, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий.
Обед:
Белая Дача Ассорти, Домик в деревне Сметана 15%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sashuliavam-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю