Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Leliarose
Журнал
16 фев 18
Leliarose- Журнал, 16 фев 18
Параметры Пользователя Leliarose
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Hallo Zusammen :) Ich wünsche einrn wunderschönen Freitag/Start ins Wochenende!
Nach Motivationszusprüchen meines Trainers und euch habe ich mich weiter zusammengerissen und gestern sogar eingenständig Soport gemacht 🎉🎉Geduld lohnt sich 😁
104,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2018:
841 ккал
Жир: 44,94г | Белк: 50,01г | Углев: 57,77г.
Завтрак:
Butter, Ei, Vollkornbrot.
Обед:
Frikadelle, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht).
подробнее ...
3137 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 46 минуты, Отдыхать - 15 часа и 14 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Wünsche dir auch einen schönen Freitag und super, dass du gestern standhaft geblieben bist . Weiter so ;)
16 фев 18 написано членом:
LillyMunster82
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Leliarose-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю