NatalyYog- Журнал, 16 фев 18

Параметры Пользователя NatalyYog | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2018

65,4 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2018:

1398 ккал

Жир: 46,92г | Белк: 68,69г | Углев: 187,16г. Завтрак: Сыр Российский, Смак Хлеб Бабушкин, Чернослив, Вареное Яйцо, Кофе Эспрессо, Сахарный Песок, Грецкие Орехи, Увелка Каша 5 Злаков, Изюм. Обед: Гречка Вареная, Треска Отварная, Свекла Вареная, Сыр Российский. Ужин: Смак Хлеб Бабушкин, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Треска Отварная, Соус Салата "Цезарь", Свекла Вареная. Перекус/Другое: Какао-Порошок (Несладкий), Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Кофе Эспрессо, Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NatalyYog-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NatalyYog- Журнал, 16 фев 18

Оставить свой Комментарий

NatalyYog-Изменение Веса