Lenkafeyka- Журнал, 16 фев 18

Параметры Пользователя Lenkafeyka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2018

80,7 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2018:

2187 ккал

Жир: 54,44г | Белк: 143,57г | Углев: 248,53г. Завтрак: Сгущенное Молоко, Печенье, Молоко, Start Мюсли Шоколадные с Мёдом. Обед: Лещ Вяленый, Светлое Пиво, Печенье, Ичня Сгущенное Молоко, Кофе. Перекус/Другое: Конфета, Мандарины, Чай с Лимоном и Сахаром, Шаурма. подробнее ...

1949 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 3,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Lenkafeyka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю