macca1267- Журнал, 15 фев 18

Параметры Пользователя macca1267 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Thats 5k cracked 🤗.... only the other 5k to add to it 🤔... steady does it I thinks... recovery day tomorrow and steady calorie intake, weigh in Saturday morning 🤤

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2018:

625 ккал

Жир: 5,79г | Белк: 15,95г | Углев: 133,88г. Завтрак: Tesco Grapefruit Segments, Porridge, Yeo Valley Bio Live, Orange Juice (Chilled, Includes From Concentrate). Обед: Banana. Перекус/Другое: Banana. подробнее ...

3369 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 7 часа и 25 минуты, Спать - 7 часа, Работа по Дому - 7 часа, Вождение - 2 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

macca1267-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

macca1267- Журнал, 15 фев 18

Оставить свой Комментарий

macca1267-Изменение Веса