ViktorSokol- Журнал, 15 фев 18

Параметры Пользователя ViktorSokol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2018

73 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2018:

2003 ккал

Жир: 77,90г | Белк: 159,79г | Углев: 179,13г. Завтрак: Икра Красная, Кофе (из Молотых Зерен), Русский Завтрак Хлопья Овсяные, Сваренное Вкрутую Яйцо. Обед: Салат Овощной с Маслом, Дикий Рис (Вареный), Куриное Филе на Пару. Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Перекус/Другое: Смешанные Орехи, Хек Запеченный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичный Белок, Яблоко Зеленое, Милкавита Творог 2%. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ViktorSokol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ViktorSokol- Журнал, 15 фев 18

Оставить свой Комментарий

ViktorSokol-Изменение Веса