Orissa1962- Журнал, 15 фев 18

Параметры Пользователя Orissa1962 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2018

84,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 29,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2018:

1332 ккал

Жир: 62,22г | Белк: 112,64г | Углев: 80,89г. Завтрак: Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), Rohmilch. Ужин: Lidl Salatgurke, Ei, Zwiebeln, Aldi Bacon-Streifen, Armada Thunfisch Filets im Eigenen Saft, Strauchtomaten, Zwiebeln, Balsamico-Dressing. Перекус/Другое: Rohmilch, White Supps Naked Whey Buttermilk Lime, Aldi Magerquark, Toblerone Toblerone Tiny. подробнее ...

2155 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Orissa1962-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Orissa1962- Журнал, 15 фев 18

Оставить свой Комментарий

Orissa1962-Изменение Веса