|
Знаете хочется все успеть, сделать все правильно, быть хорошей мамой, женой и дочкой. и вот носишься каждый день по всем делам, решаешь все бытовые вопросы, а потом бацц и винтик вылетает из шестиренок...а ты несешься...как же ..надо туда надо это..надо всем и всего и вот бежишь без винтика и вроде помощи не попросить- у всех свои проблемы. а ты еще хочешь хорошо выглядеть и похудеть хотя бы на 5 кг... а потом вдруг и снова винтик вылетил и тебя накрывает медным тазом, да так что сдохнуть хочешь ... от чувства вины.... вины за то, что накрыли эмоции, вины что не справилась ни с чем... вины, что ноешь вот сейчас и жалеешь себя, когда умом понимаешь..блиин ну у людей реальные проблемы...а ты так с жиру бесишься...иди ищи свой винтик и снова беги и не ной....а поплакать хочется ...очень...
|
1426 ккал
|
Жир: 66,64г | Белк: 83,68г | Углев: 124,37г.
Завтрак: Батон, Белый Город Молоко 2.5%, Авокадо Авокадо, Груши, Сыр Сулугуни, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Обед: Пирожок с Картошкой, Мёд, Творог 9%, Сыр Российский. Ужин: Белый Город Молоко 2.5%, Вареное Яйцо, Минтай. подробнее ...
|
|
1 до 20 из 22
 Комментария
похоже на ПМС😫 а вообще можно и поплакать. И приятное себе почаще делать, перерывчики на отдых;)
15 фев 18 написано членом: Машечка Т
|
спасибо) но вот даже на пмс не свалить ответственность...отдых вы правы... вот уже написала репетитору..что не повезу ребенка...сейчас подумаю на что еще забить и не вылезу всю пятницу из постели... хотят видеть добрую маму, пусть дадут маме сутки..а то либо реву либо ору...капец
15 фев 18 написано членом: Aleenka7
|
ох как знакомо,я тоже так носилась,носилась, срывалась,носилась,пыталась все успеть,срывалась...плюнула,делаю минимум из необходимого,если ещё есть время и силы,ещё делаю...и занимаюсь собой...счастливая,довольная,вроде и по дому все успеваю,но не напрягаюсь....
15 фев 18 написано членом: ava-2105
|
Бывает. Попробуйте добавить в жизнь медитацию. Мне помогло. Например восполнение женской энергии, наполнение, счастливая девочка.
15 фев 18 написано членом: Елена_Дикань
|
Вам поможет планирование. Разделите на дела на срочные и не срочные. План должен быть очень чётким и учитесь следовать ему.
Удачи!
15 фев 18 написано членом: Чемериска
|
Учитесь принимать себя и мир вокруг со всеми его несовершенствами. Легче станет жить. И бежать не нужно. Я раньше тоже все сама да сама. А потом выяснилось что и других напрягать можно. Они особо не устанут, а тебе легче. А винтики найдите и на место вкрутите. А то без винтиков вообще может башню сорвать)))
15 фев 18 написано членом: tunek1
|
посмотрите мультик 13 чертенок) поможет, там есть замечательная фраза )
15 фев 18 написано членом: Qazawqaz
|
Одна моя хорошая знакомая говорит в таком случае: Боже дай мне силы сделать то, что в моих силах, и вытерпеть то, что я не в силах сделать. И не перепутать одно с другим. Я это называю проще: расставить приоритеты, тогда и рваться в разные стороны не будете. А окружающих обязательно надо напрягать, нельзя весь воз везти в одиночку))
15 фев 18 написано членом: olchikok
|
Я тоже с двумя карапузами вешаюсь...особенно старший подбешивает)и тоже реву...но у меня проблемы со щитовидкой-на неё спихиваю свои перемены настроения!проревусь 5мин,и полегче...а отдохнуть от детей вообще не получается,тк нету никого,кто бы за меня с ними побыл...хочешь реветь-реви!это снятие напряжения,все равно что детская истерика,которая должна иметь место быть)
16 фев 18 написано членом: ya.kata80
|
ох, девочки, спасибо вам за советы. очень приятно встретить поддержку. все перепланирую, частично забью на дела, частично перевешу))) спасибо вот прямо всем от всего сердца. мы тут худеть собрались, но ведь жизнь не отменишь..она многогранна..буду и за фигурой следить..пора уже избавиться от этих 5 кг
16 фев 18 написано членом: Aleenka7
|
Елена_Дикань давно думала над этим, но не знаю как это делать
16 фев 18 написано членом: Aleenka7
|
tunek1 это вы прямо про меня ..буду учиться
16 фев 18 написано членом: Aleenka7
|
olchikok да вы правы, спасибо, очень хорошая фраза
16 фев 18 написано членом: Aleenka7
|
ya.kata80 все таки истерика на гармонах...это серьезно и это не контролируемо, берегите себя, поправляйтесь!! я то ни в пмс ни гармоны ( проходили - знаем) ...а вот вам терпения и сил
16 фев 18 написано членом: Aleenka7
|
может вы слишком много на себя берете,может слишком высокую планку ставите для себя как мама,как женщина.Постарайтесь попроще к себе относиться,с долей иронии.
16 фев 18 написано членом: kzdorovenina2009
|
У меня тоже двое сынишек, 4 и 2 года. Сейчас с ветрянкой почти 3 недели дома сидели. Я реально не справлялась. Новопассит вам в помощь. И молитва. И чувства можно выражать, мы же девочки- это наша обязанность.
16 фев 18 написано членом: as-dis
|
Согласно со всем, что написано, так хочется иногда от всех и от всего спрятаться и побыть одной, поспать, пореветь, потанцевать под музыку или просто полежать в тишине. Делайте это, иначе окажетесь в лучшем случае у невролога. День сурка с его заботами не закончится. А семье вы нужны здоровая, улыбающаяся и добрая 🌸🌸🌸🌸🌸.
16 фев 18 написано членом: MaryskaM
|
Оххх, родная.. Меня вот так летом тааак накрыло, что к доктору меня водили из за жесткой депрессии. Здоровью хана, нервам хана. Найди близкого человека, который сможет тебя слушать, крепко обнимать, вытирать слезки и кормить мороженкой. Человека, который поддержит.
Понимаю тебя чудесно. Я всю себя отдавала родным-близким-работе. И крепко забила на свои "хочу", итоги были очень плохими.
01 мар 18 написано членом: zedko1986
|
тоже хочу быть хорошей женой,хозяйкой и дочкой..хотя от меня никто этого не требует.
но иногда накрывает любовь к себе..я трачу полдня на уход за собой, а остальные полдня на валяния в постельке)) кайф
01 мар 18 написано членом: natalydem
|
Передышки не спасают, чувство хронической усталости накрывает медным тазом, проблема в голове. Я смирилась и пока лошадь едет, с неё не слезут. Это мои мысли о себе навеянные вашим постом...
01 мар 18 написано членом: legislation-spb
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
