Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aadanielle
Журнал
01 фев 18
aadanielle- Журнал, 01 фев 18
Параметры Пользователя aadanielle
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2018
66,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2018:
1257 ккал
Жир: 43,63г | Белк: 85,86г | Углев: 129,59г.
Завтрак:
Banana.
Обед:
Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Subway Tomate, Pernil Assado, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Ragazzo Pepino Japonês, Batata Inglesa Cozida, Berinjela Cozida, Coxa de Frango (Pele Não Consumida).
Перекус/Другое:
Kefir de Leite, Brasfrut Polpa de Manga, Marilan Biscoito Amanteigado, Hellmann's Maionese Light, Pif Paf Presunto, Queijo Mozzarella, Wickbold Pão de Forma Integral, Bolo de Aipim, Sonda Ameixa Vermelha.
подробнее ...
2392 ккал
Упражнение:
Супермаркет Торговый - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Crossfit - 1 час, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aadanielle-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю