Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alcy01
Журнал
15 фев 18
Alcy01- Журнал, 15 фев 18
Параметры Пользователя Alcy01
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2018
75,3 кг
Потеряно до сих пор:
15,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2018:
1203 ккал
Жир: 57,87г | Белк: 65,70г | Углев: 108,82г.
Завтрак:
A Saborosa Bala de Banana sem Açúcar, Bauducco Cereale Cacau Aveia e Mel.
Обед:
Dr. Oetker Castanha de Caju, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Carne de Vaca do Lombo - Topo (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Ovo de Codorna, Repolho.
Ужин:
Aurora Linguiça Toscana, Santa Massa Pão de Alho, Salada Vinagrete, Carne de Vaca Assada, Queijo Coalho, Itaipava Cerveja sem Álcool.
Перекус/Другое:
Dr. Oetker Castanha de Caju, Lider Leite Desnatado, Nescau Achocolatado em Pó.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alcy01-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю