Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastra80
Журнал
15 фев 18
lastra80- Журнал, 15 фев 18
Параметры Пользователя lastra80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2018
95 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2018:
1482 ккал
Жир: 28,93г | Белк: 89,45г | Углев: 211,65г.
Завтрак:
Café con Leche, Helios Mermelada de Fresa Extra, Bimbo Pan de Molde, Tassimo Café con Leche, Mandarina.
Обед:
Pan Blanco, Garbanzos Cocidos.
Ужин:
Pan Blanco, Alteza Salteado de Verduras Asadas, Pechuga de Pollo a la Plancha.
Перекус/Другое:
Café con Leche, Tassimo Café con Leche.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastra80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю