Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Singlelex
Журнал
15 фев 18
Singlelex- Журнал, 15 фев 18
Параметры Пользователя Singlelex
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2018
102,2 кг
Потеряно до сих пор:
13,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2018:
4184 ккал
Жир: 203,45г | Белк: 93,60г | Углев: 370,05г.
Завтрак:
Кабачковая Икра, Карусель Салат из Свежей Капусты, Кофе, Чудо Творожок Вишня-Черешня.
Обед:
Гречка, Блины на Молоке, Вареное Яйцо.
Ужин:
Плов с Курицей, Колбаса Варено-Копченая.
Перекус/Другое:
Lay's Чипсы, Zatecky Gus Пиво Светлое, Вареное Яйцо, Сало, Сало.
подробнее ...
3026 ккал
Упражнение:
Спортзал - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Singlelex-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю