Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kuschelkater
Журнал
15 фев 18
Kuschelkater- Журнал, 15 фев 18
Параметры Пользователя Kuschelkater
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2018
115 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
40 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2018:
2328 ккал
Жир: 116,33г | Белк: 51,86г | Углев: 223,06г.
Завтрак:
Butter, BackWerk Laugenzopf, Kaffee (Gemahlen), Brauner Zucker, Wasser, Kräutertee, Alnatura Vollrohrzucker.
Обед:
Sodexo Currywurst mit Pommes.
Ужин:
Andechser Natur Bio-Stracciatella, Saure Gurken, Cervelat, Alnatura Delikatess Senf Mittelscharf, Butter, Käfer Ciabatta mit Oliven, Wasser.
Перекус/Другое:
Hussel Mini-Trüffelmischung, Adelholzener Wasser Naturell, Brauner Zucker, Kaffee (Gemahlen).
подробнее ...
3383 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 5 минуты, Отдыхать - 8 часа и 25 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 13,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kuschelkater-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю