aflyatunova_july- Журнал, 15 фев 18

Параметры Пользователя aflyatunova_july | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2018

51,5 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2018:

1121 ккал

Жир: 41,45г | Белк: 62,54г | Углев: 130,75г. Завтрак: Фундук Сушеный, Мёд, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Обед: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Салат Овощной с Маслом. Ужин: Фундук Фундук, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Огурец (с Кожурой), Салат Овощной с Маслом. Перекус/Другое: Банан, Завод Алешина Сушка "Мини". подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aflyatunova_july-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aflyatunova_july- Журнал, 15 фев 18

Оставить свой Комментарий

aflyatunova_july-Изменение Веса