Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aflyatunova_july
Журнал
15 фев 18
aflyatunova_july- Журнал, 15 фев 18
Параметры Пользователя aflyatunova_july
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2018
51,5 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2018:
1121 ккал
Жир: 41,45г | Белк: 62,54г | Углев: 130,75г.
Завтрак:
Фундук Сушеный, Мёд, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные.
Обед:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Салат Овощной с Маслом.
Ужин:
Фундук Фундук, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Огурец (с Кожурой), Салат Овощной с Маслом.
Перекус/Другое:
Банан, Завод Алешина Сушка "Мини".
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aflyatunova_july-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю