Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jazzikov
Журнал
14 фев 18
jazzikov- Журнал, 14 фев 18
Параметры Пользователя jazzikov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2018
76 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2018:
640 ккал
Жир: 25,09г | Белк: 43,48г | Углев: 57,29г.
Завтрак:
Молоко (2% Обезжиренное), Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами.
Обед:
Гречка Отварная, Жареная Говядина (Только Постное).
подробнее ...
2171 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jazzikov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю