marinakhrul- Журнал, 14 фев 18

Параметры Пользователя marinakhrul | < Предыдущая Запись |Следующий >

запеканочка из кукурузной каши с яблоком и морковью🍰😆👍

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2018:

1399 ккал

Жир: 44,34г | Белк: 67,38г | Углев: 186,11г. Завтрак: Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Сметана 15%, Сыр Российский, Куриное Филе Вареное, Листья Салата. Обед: Сметана 15%, Ржаной Хлеб, Борщ Украинский. Ужин: Зефир, Чай с Лимоном и Сахаром, Фасоль (Консервированная), Куриные Котлеты, Картофельное Пюре. Перекус/Другое: Сыр Российский, Чай с Лимоном и Сахаром, Приготовленная Морковь, Яблочное Пюре с Сахаром, Кукурузная Каша, Яблоко Голден. подробнее ...

15 Сторонников Поддержка

Комментария

Можно рецептик?

14 фев 18 написано членом: luckyЮлия

сварила кукурузную крупу, когда остыла добавила1/2 взбитого яйца,сахар по вкусу, перемешала, выложила в мультиварку половину каши, сверху натертые на терке яблоко и морковка(с сахаром, по желанию) и сверку всю остальную кашу и залить оставшимся 1/2 яцом выпекать 45 мин в мультиварке, если в духовке то 15-20 мин при 200 градусах

14 фев 18 написано членом: marinakhrul

Круто реально) спасибо, тоже есть мультя.

14 фев 18 написано членом: luckyЮлия


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marinakhrul-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marinakhrul- Журнал, 14 фев 18

Оставить свой Комментарий

marinakhrul-Изменение Веса