jumpkatrin- Журнал, 14 фев 18

Параметры Пользователя jumpkatrin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просто оставлю это здесь☑️
14. 02.2018
ОГ- 117
ОТ- 98
ОБ- 119
ОР- 41
ОН- 65

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2018:

1497 ккал

Жир: 71,40г | Белк: 64,75г | Углев: 154,64г. Завтрак: Eco Botanica Молочный Шоколад со Злаковыми Шариками, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Квашеная Капуста, Котлета Куриная. Обед: Веселый Молочник Сметана 15%, Петелинка Куриные Шеи, Щи. Ужин: Ратибор Джем Малиновый, Простоквашино Сметана 15%, Овсяные Блинчики, Ратибор Джем Клубника, Обычные Блины. Перекус/Другое: Фундук Фундук, Миндаль, Чернослив. подробнее ...

2354 ккал

Упражнение: тренировка 1й день - 7 минуты, Отдыхать - 15 часа и 53 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jumpkatrin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jumpkatrin- Журнал, 14 фев 18

Оставить свой Комментарий

jumpkatrin-Изменение Веса