Geoffrey Swenson- Журнал, 14 фев 18

Параметры Пользователя Geoffrey Swenson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2018

69,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2018:

2516 ккал

Жир: 80,56г | Белк: 170,29г | Углев: 300,95г. Завтрак: Ghirardelli Chocolate Squares (Strawberry Bark), Bananas, Legion Triton (Fish Oil), Blue Diamond Almonds, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Legion Triumph, Mighties Kiwis. Обед: Green Giant Fresh Broccoli Florettes, Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Bananas, Dave's Killer Bread Powerseed, Skippy Natural Creamy Peanut Butter. Ужин: Perdue Boneless Skinless Fresh Chicken Breasts, Lucerne Reduced Fat 2% Milk Sliced Swiss Cheese, Egg, Flavor God Everything Seasoning, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Перекус/Другое: Grenade Carb Killa High Protein Bar (Caramel Chaos), Beyond Raw Lit Pre-Workout (Gummy Worm), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Mocha Cappuccino, Bananas, Red Delicious Apples. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Geoffrey Swenson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Geoffrey Swenson- Журнал, 14 фев 18

Оставить свой Комментарий

Geoffrey Swenson-Изменение Веса