marishka12480- Журнал, 14 фев 18

Параметры Пользователя marishka12480 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2018

68,7 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2018:

1497 ккал

Жир: 47,97г | Белк: 108,22г | Углев: 154,50г. Завтрак: Можно? Нужно! Блинный Торт "Мечта Наполеона", Геркулес Монастырский, Яйцо, Тандер Сыр Российский 50%, Добрая Буренка Кефир Обезжиренный, Сметанин Молоко 2,5%. Обед: Активиа Био+Протеиновая Натуральная 1,8%, Горбуша Соленая, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Куриное Филе, Макфа Цельнозерновые Макароны, Мексиканская Смесь. Ужин: Леовит Батончик-Мюсли Апельсин для Тонуса, Редис, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо. подробнее ...

1403 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marishka12480-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marishka12480- Журнал, 14 фев 18

Оставить свой Комментарий

marishka12480-Изменение Веса