amt o- Журнал, 14 фев 18

Параметры Пользователя amt o | < Предыдущая Запись |Следующий >

今日は、息子の私立の受験日！頑張って〜！

72,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2018:

1868 ккал

Жир: 71,97г | Белк: 61,38г | Углев: 246,72г. Обед: お弁当, そば. Ужин: 湯豆腐. Перекус/Другое: 洋ナシ, 森永焼きプリン, セブンイレブン素焼きくるみ, ご飯, 永谷園お茶漬け海苔. подробнее ...

2608 ккал

Упражнение: 徒歩 - 9 часа и 30 минуты, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amt o-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amt o- Журнал, 14 фев 18

Оставить свой Комментарий

amt o-Изменение Веса